AUTOESTIMA POSITIVA ADULTOS

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“Pon tu vida en buenas manos, las tuyas"

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OBJETIVO

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En este Taller se te darán las herramientas para que desarrolles tu autoestima Positiva.

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RESEÑA

 

Sentirse bien consigo mismo generando auto-confianza para así poder ser nuestro mejor amigo (a), creciendo, aceptándome como soy superarme y vencer mis miedos y tomar decisiones. Autoestima positiva es cuando confío en lo que soy, me amo tal como soy y soy mi mejor amigo tanto en las buenas como en las malas, me valoro y se que me merezco lo mejor de lo mejor.

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PROGRAMA

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• ¿Qué es autoestima positiva?

• Autoconocimiento

• ¿Por qué conocerme a mi mismo es importante?

• Autoconcepto

• Filosofía de vida

• Metas

• Cuida tu cuerpo

• Enemigo de la autoestima

• Pensamientos erróneos

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